Quelle couche pour érythème fessier?
Les couches sont au contact humide de la peau de bébé pendant presque 1000 jours consécutifs 😱
Cela a inévitablement des conséquences sur sa santé.
L'érythème fessier est causé par le contact prolongé du pipi et du caca à cause des couches.
Chaque bébé a la peau plus ou moins fragile et sensible.
Je fais le point aujourd'hui sur les rougeurs provoquées par les différents types de couches jetables comme lavables, comment les éviter et comment les soigner.
Astuces testées et approuvées par mon expérience de maman de 4 enfants et assistante maternelle…
- C'est quoi un érythème?💩
- Causes 🤓
- Allergie aux couches
- Les mauvaises couches lavables
- 10 astuces naturelles pour éviter l'érythème 🍑
- Le label Oeko-Tex c'est utile?
- Les fibres naturelles: une vraie différence
- 6 astuces naturelles pour soigner les rougeurs 🌈
- Décrassage des couches lavables
1. Qu'est-ce qu'un érythème fessier du nourrisson ou du bébé?
Votre bébé a les fesses rouge vif? Sa peau est un peu gonflée et chaude au toucher?
C'est sûrement un érythème fessier.
Un érythème fessier est une inflammation de la peau fragile des bébés.
⚠️ Presque tous les bébés en auront de temps en temps.
C'est entre 6 et 12 mois que les érythèmes fessiers sont le plus fréquents.
Comment reconnaître un érythème fessier?
- Erythème léger= quelques points rouges d'irritation sur une petite zone de la peau
- Erythème qui s'installe= les boutons s'étendent sur le ventre et les cuisses et la peau pèle un peu
- Erythème fort (mycose)= les boutons peuvent aussi être au niveau de la bouche (muguet), ils peuvent saigner ou être plein de pus et la peau suinte.
Avec quelques gestes simples, l'érythème fessier peut être soulagé et soigné en quelques jours.
Sans traitement, il peut se transformer en mycose et devenir suintant.
Une mycose est dûe au développement du champignon candida albicans.
Ce champignon est naturellement présent sur la peau des bébés, mais la peau a été tellement abimée qu'il n'y a plus de barrière naturelle et le champignon se développe.
Faut-il s'inquiéter d'un érythème fessier sur votre bébé?
Non.
Si l'érythème fessier semble empirer ou ne guérit pas, il est important d'aller consulter un professionnel de santé.
2. Quelle est la cause de l'érythème fessier du bébé?
Le contact prolongé avec les urines et les selles dans la couche fragilise la peau de bébé.
- Le pipi modifie le Ph de la peau et produit de l'amoniaque en fermentant
- Le caca et surtout la diarhée ou les selles acides provoquent des rougeurs presque immédiates
D'autres causes provoquent ou accentuent un érythème fessier:
- La transpiration
- Un temps chaud et humide
- L'alimentation et la digestion
- Bébé fait ses dents
- Un traitement antibiotique
- Des produits irritants (adoucissant, parfums, colorants, lingettes..)
- Les produits de soin pour nettoyer les fesses ou les crèmes
La barrière de protection naturelle de la peau est trop sollicitée et ne fonctionne plus: les fesses réagissent et deviennent rouges
💣 En finir avec le plastique partout
Une allergie aux couches bébé c'est possible?
Oui et les couches jetables peuvent être toxiques pour la peau fragile des bébés.
Leur composition exacte est rarement détaillée.
Il n'y a en effet aucune obligation légale pour les fabricants de couches jetables de donner précisément les composants utilisés.
En général, une couche jetable est composée ainsi:
- 1 feuille au contact de la peau
- 1 noyau de cellulose rempli de gel absorbant (polyacrylate de sodium)
- 1 partie externe imperméable constituée de polyéthylène ou polypropylène.
Cette partie garde bébé au sec mais réduit la respirabilité de la peau.
Le polyacrylate de sodium est un polymère synthétique.
Cette poudre blanche à l’état sec absorbe totalement l'urine et se transforme alors en substance gélatineuse humide. 😵💫
Au final, une couche jetable est composée de plus de 15 éléments différents de 10 matières distinctes.
La combinaison de tous ces produits peut bien entendu avoir un effet irritant sur la peau fragile des bébés: Erythèmes fessiers, allergies, rougeurs, développement d'une mycose...
Pour rappel: Toutes les couches jetables présentent un dépassement du seuil sanitaire pour au moins une substance chimique (enquête ANSES 2019).
Les couches jetables, ce n'est pas vraiment le mieux pour la santé des bébés.
🌈 Pourquoi choisir les couches lavables?
Est-ce que les couches lavables peuvent donner un érythème fessier?
Les couches lavables sont toutes composées ainsi:
- 1 partie absorbante = insert, absorbant, booster, lange, couche, doublure, plate, preplate... peu importe son nom
- + 1 partie imperméable anti-fuites = culotte ou shorty de protection
Etre en couches lavables n'est pourtant pas une garantie pour les peaux sensibles.
Il y a en effet le pire et le meilleur parmi les couches lavables.
Les couches fabriquées en Chine par exemple n'offrent pas les mêmes garanties de qualité et de sécurité pour la peau de bébé que les couches certifiées et fabriquées en France.
Qu'est-ce qui peut provoquer des rougeurs en couche lavable?
- Les élastiques aux cuisses en frottant
- Des couches mal lavées et surtout mal rincées
Pourquoi la peau de bébé est un peu rouge avec les couches lavables?
Il est tout à fait normal que parfois la peau de bébé soit un peu rouge au moment d'ouvrir la couche lavable, ce n'est pas inquiétant si ça s'en va rapidement.
Les culottes de protection en PUL selon leur qualité peuvent avoir un effet de macération dû à l'humidité.
Les couches lavables c'est mieux pour la peau des bébés mais il faut faire attention au choix des tissus.
Les fibres synthétiques (Microfibre, Polaire, micropolaire) ne sont pas bonnes pour les rougeurs; en effet l'effet bébé au sec va parfois jusqu'à absorber aussi l'humidité de la peau.
Il vaut mieux privilégier les tissus naturels comme le coton bio ou le chanvre.
🍂 Comment choisir le tissu des couches lavables?
3. 10 astuces naturelles pour prévenir et éviter les érythèmes fessiers à bébé
- Changer la couche de bébé souvent, dès qu'elle est mouillée et juste après un caca
- Nettoyer les fesses juste avec de l'eau et bien laisser sécher la peau avant de mettre une couche
- Laissez un peu chaque jour bébé les fesses à l'air. Au moment du change par exemple
- Fuyez les couches jetables et les produits qu'elles peuvent dégager sur la peau
- Utilisez des couches lavables avec des tissus naturels absorbants
- Utilisez 1 lessive en poudre naturelle et bien dosée
- Ajoutez 1 voile de protection 100% laine mérinos au contact de la peau dans les couches de bébé
- Lavez bébé 1 fois par jour avec un savon bio surgras saponifié à froid le plus neutre possible et sans parfum
- Après le bain vous pouvez également appliquer une crème au beurre de karité en couche très fine
- Pratiquer la HNI (Hygiène Naturelle Infantile) comme le font la plupart des bébés dans le monde!
🫧 Comment bien laver mes couches lavables?
Comprendre LE LABEL OEKO-TEX pour les couches bébé
Le label Oeko-Tex reconnait que le produit fini ne contient aucune substance toxique.
La plupart des couches en bénéficient, jetables comme lavables.
Ce label n'est ni écologique, ni social.
Concernant les couches bébés, c'est juste le strict minimum à exiger.
Ce label n'est en rien une garantie contre les rougeurs ou les irritations.
🤓 Comment décrypter les labels des couches bébé?
La meilleure couche bébé pour éviter l'érythème fessier du nourrisson
De par mon expérience couches lavables en tant qu'assistante maternelle, j'ai clairement vu les bienfaits des fibres naturelles sur la peau des bébés!
Coton bio, chanvre et surtout la laine réduisent les rougeurs et sont adaptées aux peaux les plus sensibles.
Attention le bambou n'est pas une fibre naturelle !
Ma couche DURABLE propose la couche la plus saine possible pour la santé des bébés et pour éviter les rougeurs: une couche sans plastique toute en fibres naturelles.
- 100% laine mérinos toute douce
- Chanvre et/ou coton bio absorbants
- Aucun produit toxique, aucun perturbateur endocrinien, aucun tissu issu du pétrole
- Sans teinture ni blanchiment
- Côté pratique c'est bonus, c'est un système TE2 évolutif!
Les culottes et shortys en laine contre les rougeurs
Les culottes de protection en laine sont bien plus respirantes que les culottes en PUL.
C'est mieux pour éviter les rougeurs!
Les culottes régulent la température du corps et les élastiques ne frottent pas aux cuisses.
Plus besoin de crèmes ni de liniment car la peau n'est pas déshydratée, le change à l'eau suffit.
Le chanvre et le coton bio contre les rougeurs
Le chanvre est naturellement antifongique, anti bactérien et anti allergique.
Il est de plus la fibre naturelle la plus absorbante.
Le coton bio est aussi recommandé.
🤩 Je découvre la couche bébé la plus naturelle
Erythème fessier de bébé: 6 astuces naturelles pour le soigner
Il y aura forcément des épisodes de petites rougeurs avant que votre bébé ne soit continent.
C'est bénin lorsque c'est passager.
Le plus important est de ne pas rentrer dans le cercle vicieux rougeurs → crèmes → rougeurs dues à la crème qui empêchent la peau de respirer 😖
Il est tout à fait possible (et recommandé!) de soigner l'érythème fessier de bébé avec des produits naturels pour éviter justement d'alimenter l'inflammation avec des parfums ou des crèmes.
Alors quoi faire en cas de rougeurs?
Comment se débarrasser rapidement d'un érythème fessier qui apparait?
Comment soulager bébé de son érythème fessier?
J'ai testé et validé chacune de ces astuces et ça fonctionne très vite et très bien!
- Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate (antifongique) dans l'eau du change et dans l'eau du bain
- Changer la couche à chaque pipi et à chaque caca
- Laisser bébé les fesses à l'air en utilisant une serviette de bain par exemple jusqu'à ce que l'inflammation diminue et que la peau retrouve une protection naturelle
- L'argile blanche (ou même la verte) peut aider à apaiser les rougeurs. Il est possible de saupoudrer simplement la peau bien séchée de bébé ou faire un cataplasme en mélangeant l'argile avec un peu d'eau pour éviter que le pipi entre en contact avec la peau irritée
- Après le bain vous pouvez appliquer un peu d'huile de coco (antifongique)en veillant à une bonne absorption complète par la peau.
- Le lait maternel peut aussi faire du bien appliqué sur la peau de bébé
Si les rougeurs persistent, s'étendent ou deviennent purulentes, il faut consulter un médecin pour que votre bébé soit examiné.
Décrassage des couches lavables
Bien entretenir vos couches lavables c'est très important.
Cela va garantir leur efficacité et cela va protéger la peau de votre bébé.
Le choix des produits lessive que vous utilisez est très important.
Privilégiez les lessives naturelles, bios, en poudre, avec peu d'ingrédients.
En cas d'érythème fessier de bébé si vous utilisez des couches lavables, voici quelques gestes à faire pour stopper les rougeurs:
Vérifier votre routine de lavage des couches lavables
Il est important de rincer les couches à froid puis de les laver à chaud en machine à 60°
Il faut stocker les couches lavables à sec
Il faut utiliser une lessive en poudre sans glycérine et surtout bien la doser! Ne pas mettre trop de lessive!
Si vous rincez bien vos couches chaque jour, il suffit de mettre 1 dose normale de lessive (pas pour linge très sale).
Trop de lessive peut irriter la peau de bébé au contact du pipi.
🌧️Comment rincer facilement les couches?
Décrasser vos couches lavables
En cas de rougeurs, vous pouvez décrasser vos couches lavables propres en les trempant dans un bain de percarbonate avant de les relaver.
Si vous ne souhaitez pas décrasser, ou si vos couches n'en ont pas besoin, lavez-les quand même une fois à 90° (ce conseil vaut pour les couches en fibres naturelles comme le coton ou le chanvre)
👍🏽 Décrassage facile des couches lavables
Malgré vos efforts, votre bébé comme la plupart des bébés aura certainement des épisodes de rougeurs ou d'érythème fessier à surmonter.
Heureusement avec des gestes simples en prévention et aussi grâce à des produits naturels, tout peut vite rentrer dans l'ordre et bébé sera à nouveau bien dans ses couches!
A bientôt,
🍀Géraldine
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